На нашем сайте вы можете
задать или ответить на вопрос
другого пользователя

Топ 5 статей (Детские виды спорта)

  1. Как и куда отдать заниматься спортом ребенка

Как и куда отдать заниматься спортом ребенка

08.06.2011

Обычно у родителей не бывает сомнений, надо ли ребенку заниматься спортом.

Разногласия возникают при выборе вида спорта.

Этот вопрос лучше решать вместе с ребенком и со специалистами.

Может случиться, что желание ребенка не совпадет с его физическими возможностями.

Однако спортивные занятия имеют большое значение для нормального развития детей, поэтому в наши дни много внимания и времени отдается занятиям спортом и физической культурой, проводятся физкультминутки в школах и дошкольных учреждениях.

Спортивные занятия должны ежедневно составлять не менее 1,5-2 часов, в школе всего 2 урока физкультуры в неделю, что составляет 1,5 часа в течение недели.

Остальное время детям и родителям приходится набирать самим, посещая различные спортивные секции. Родителям остается помочь ребенку определиться с выбором вида спорта и поддерживать ребенка в его спортивных достижениях.

Спортивные занятия имеют большое значение в жизни ребенка.

Занятия спортом могут стать любимым способом проведения свободного времени, даже стать профессией в будущем.

Это решит сам ребенок, а пока задача родителей – привить ребенку интерес к занятиям спортом, чтобы ребенок занимался с удовольствием.

В выборе вида спорта главным является правильно соотнести нагрузку, которую будет получать ребенок во время занятий, с физическими возможностями ребенка.

Чрезмерное напряжение не принесет пользы здоровью, но способно значительно навредить нормальному физическому развитию ребенка.

Если ребенок будет постоянно уставшим, он станет нервозным, начнет конфликтовать с взрослыми — это еще не весь перечень психических последствий после чрезмерных физических нагрузок.

Поэтому родителям надо бережно относиться к здоровью ребенка и правильно оценивать его физическое состояние после спортивных занятий, не допуская излишних перегрузок.

Принимая решение, каким видом спорта будет заниматься ребенок, нужно знать, какие именно качества вырабатывает данный спорт.

Мальчикам обычно нравится футбол и хоккей, силовые виды спорта и спортивные машины. Такие виды спорта развивают у детей выносливость, координацию движений, силу воли.

Девочкам, конечно же, больше нравятся художественная гимнастика, танцы, легкая атлетика. Такие виды спорта будут развивать гибкость, пластичность, выносливость.

Всем детям обычно нравятся занятия теннисом, которые развивают скорость реакции, формируют атлетическую фигуру.




Комментарии к статье Как и куда отдать заниматься спортом ребенка:

Комментарии


Оставить комментарий




Читайте также

Как и где купить оборудование гольфиста
Как и где купить оборудование гольфиста сейчас читают пользователей: 7
Как и куда отдать заниматься спортом ребенка
Как и куда отдать заниматься спортом ребенка сейчас читают пользователей: 6
Как научиться кататься на сноуборде
Как научиться кататься на сноуборде сейчас читают пользователей: 5
Как выбрать лыжи
Как выбрать лыжи сейчас читают пользователей: 6