Здоровый образ жизни

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Под здоровым образом жизни понимают образ жизни каждого отдельного человека, который им принят за основу своего существования с целью профилактики развития различных заболеваний и общего укрепления своего здоровья.
На сегодняшний день здоровый образ жизни – это не только дань моде, но и одно из эффективных средств, позволяющее оставаться здоровым, несмотря на низкую экологию и появление новых мутирующих вирусов.

В разделе «Здоровый образ жизни» содержатся полезные советы и рекомендации для тех, кого волнует не только состояние собственного здоровья и здоровье членов его семьи. Здесь вы можете узнать о том, как бросить курить, как очистить воду, как справиться с повышенным холестерином, как правильно совершать прогулки пешком, как защитить себя от паразитов. Кроме того, в разделе «Здоровый образ жизни» содержится информация о лекарственных растениях, о здоровой пище, о пользе массажа и многое другое.